Afvallen, maar eigenlijk heb ik geen nieuws… geen nieuws is normaal goed nieuws, maar nu niet!! Namelijk nog steeds hetzelfde gewicht als twee weken geleden, *zucht* zo niet grappig!
Afvallen, hoe ging het?
Het ging eigenlijk wel prima ook afgelopen week, ik mocht “fijn” het einde van mijn cyclus verwelkomen, dat verklaarde voor mij waarom ik vorige week niets was afgevallen. Ondanks dat ik vorige week echt een heel goed gevoel erover had was er dus echt helemaal niets af, dit is nu voor mij wel verklaard.
Helaas heb ik niet zo’n heldere en duidelijk verklaring voor deze week, wel wat dingen als niet zoveel thee en water gedronken omdat we veel de hort op waren. Wel meer beweging gehad als normaal maar daarbij ook minder consequent eten, tussendoortjes vergeten en kinderen die mogen kiezen wat we eten wat het is vakantie! Kortom… ik moet vanaf vandaag de draad weer oppakken!
Gisteren dan ook weer netjes voor de hele week alle boodschappen gehaald en ik kan er weer tegenaan, volgende week zal er hoe dan ook weer wat minder gewicht op die weegschaal staan! Langer als twee weken wil ik echt niet stilstaan!
Resultaat deze week:
Doel 2016 : – 10 kg
Stand : – 3 kg
Totaal afgevallen: 14 kg
Ben jij aan het afvallen? Sta je wel eens stil en zo ja hoe lang?
2 comments
Ik ben eigenlijk op een constant gewicht. Ik loop dagelijks hard, en weeg me zelden omdat ik vind dat het maar goed moet zijn. Fijn dat er toch al 3 kilo van af is.
He zonde niks eraf, misschien door je cyclus?
Hoe dan ook op naar de volgende week.