• Skip to secondary menu
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Samenwerken
  • Copyright/Disclaimer
  • Privacy

Veusteveul.nl

Bloggen, schrijven en bezig zijn... heerlijjk!

  • Home
  • Blog
    • Aankopen
    • Aandacht voor…
    • Cadeau
    • Creatief
    • Eten & Drinken
    • Er op uit!
    • Film, Serie, Boek & Podcast
    • Fun
    • Gedachten
    • Gezondheid & Lifestyle
    • Huisdieren
    • Ik!
    • In en om ‘t huis
    • In het nieuws
    • Informatie
    • Kids
    • Like & Love
    • Over bloggen
    • Review
    • Traktatie
    • Zo denk ik erover!
  • Over
    • Nathalie
    • Veusteveul.nl
  • Contact
  • Samenwerken

Maak jij je navel regelmatig schoon?

17 september 2021 - Nathalie

Hoe vaak maak jij je navel schoon?

Ik geef toe, ik was erg verbaasd toen ik op het instagram account van women’s health iets tegen kwam over het schoonmaken van de navel en dat, dat te weinig gedaan wordt. Zelf doe ik dat dus wel regelmatig, mede omdat ik een wat diepere navel. Daarnaast is het een onderdeel van mijn lijf en die moet gewoon schoon. Misschien doe ik het wat vaak.. maar die navel maak ik ook gewoon elke dag even schoon als ik aan het douchen ben.

Haren wassen, conditioner erin en je lijf wassen…

Iedereen staat regelmatig onder de douche, als we dan onder de douche staan wassen we regelmatig onze haren, verzorgen we ze met een haarmasker en/of een conditioner. Het lijf soppen we in met zeep, lekkere douchegel of een scrub… waarom die navel dan niet? Blijkbaar zijn er mensen die niet regelmatig hun navel schoonmaken, maar waarom niet? Ik vraag het me echt af.

Oeps… vergeten!

De meeste mensen hebben al jaren een vast ritueel voor hun lichaamsverzorging. Zo hebben veel mensen echt een vast ritueel voor ze gaan slapen, het blijkt dat de meeste mensen schoon hun bed in willen. Super herkenbaar, ik wil ook fris en schoon mijn bed in!

Er is een vast ritueel van douchen, tandenpoetsen en er zijn genoeg vrouwen die de huid verzorgen met een crème. Ik hoor hier overigens niet bij… die discipline ontbreekt me voor zowel de routine als de huidverzorging dag- en nachtcrème.

In die routine zou dus het schoonmaken van de navel opgenomen moeten worden, als je dan toch onder de douche staat geef die navel ook een schoonmaakbeurt.

Navel schoonmaken, doe jij dat vaak genoeg?

Veel bacteriën!

Er schijnen meer dan zestig soorten bacteriën in je navel te zitten, naast al het vuil dat er vaker in navels zit. Bij dit ‘gewone’ vuil hebben ze het dan over zeep, stof (van kleding), zweet maar ook restanten van bijvoorbeeld bodylotion. Niet schoonmaken kan dus zorgen voor ontstekingen… dat wil toch niemand?

Hoe maak je, je navel schoon?

Toen ik de post op sociale media zag dacht ik, ow maar dat doe ik al! Daarna dacht ik, doe ik het dan wel goed? Dus ik heb meester Google geraadpleegd en kwam uit op wat artikelen zowel wetenschappelijk als van diverse tijdschriften. En ik blijk het best okay te doen, gelukkig maar!

De tips die ik heb gelezen zijn dat je, je navel gewoon met water en zeep schoon kan maken, gewoon met je handen en dan goed uitspoelen.

Ze zeggen wel allemaal dat je moet opletten dat geen alcohol in zit om uitdroging te voorkomen. Gebruik je wel liever iets met alcohol? Dan is het goed om je navel ook te verzorgen met een vocht inbrengende lotion.

Hoe ik mijn navel schoonmaak

Elke dag was ik mijn lijf met douchegel, daarna spoel ik mezelf helemaal schoon… dus ook dit deel van mijn lijf. En zo ongeveer één keer per week gebruik ik een wattenstaafje of gaasje om mijn navel nog even goed schoon te maken. Dat was wel wat ik doe aan het schoonmaken van mijn navel.

Echter sinds ik dus geïnspireerd was geraakt door de artikelen en sociale media geef ik mijn navel af en toe een “onderhoudsbeurt” met wat hydraterende lotion.

Total
11
Shares
Share 10
Tweet 0
Pin it 1
Share 0
Nathalie
Nathalie

Mijn naam is Nathalie, geboren en getogen Wageningse.. een ‘echt’ Wagenings meisje dus! Begin jaren tachtig kwam ik op deze wereld en inmiddels zelf moeder in een ‘gemiddeld’ gezin. Wij wonen in Wageningen, in een iets minder gemiddeld (dus geen eengezinswoning) huis, maar niet minder blij en tevreden! Met ons vieren en onze huisdieren vormen wij een (redelijk normaal) gezin.

Naast Veusteveul en ViA Nathalie, werk ik als administrateur, doe ik vrijwilligerswerk en heb ik meerdere hobby’s. Laten we het erop houden dat stilzitten niets voor mij is!

Ook leuk om te lezen!

  • Na een rondje hardlopen! Fitter worden
    Fitter worden #008

    Ja, ik weet het... het werd echt wel weer eens tijd om een update te schrijven! Zo fit ben ik namelijk momenteel niet, maar tegelijkertijd ook weer wel. Hoe? Tja, dat leg ik later in deze blog uit. Ik liep de afgelopen maand meer kilometers…

  • Fitter worden... de verandering!
    Fitter worden #006

    Half augustus was mijn laatste update, sinds die tijd is er best wel weer een hoop gebeurd. Mijn trainingen werden saaier, Evy's vijf kilometer in tien weken is afgerond, er waren hardloopwedstrijden en ik verloor eindelijk weer iets van mijn gewicht! En verder? Ik heb…

  • Opruimen en schoonmaken

    Oeps, het was de afgelopen maanden... zeg maar rustig het afgelopen half jaar iets te druk en te veel! Het huishouden heeft er wat onder geleden laten we maar zeggen.... :( Eerst in de zomer geholpen met een groot opknapproject en verhuizing, toen alles weer op…

Reader Interactions

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badgeLaat meer berichten zien

Primary Sidebar

Instagram

nathalie.en.co
* Update... Nathalie 3.0 *
* Grote stappen vooruit *
* Wat een regen.... *
* Hondenlijnen met Paradoggies *
* Dag 1 van 365, jaar 2023 *
* Bye, bye 2022 *
Follow

Archieven

Footer

Alle artikelen lezen?

Kies in het menu voor blog of klik HIER, dan zie je alle artikelen onder elkaar en kan je doorklikken naar de volgende pagina.

Zoeken

Samenwerken?

Wil je samenwerken? Check onze informatie pagina en stuur een mail naar info@veusteveul.nl

Copyright © 2004 - 2022 Veusteveul.nl ~ All rights reserved | KvK nummer: 70396876 | nathalie@veusteveul.nl

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren. Akkoord Niet akkoord
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN