Marieke, van Marieke Blogt nodigde me uit om de Running Tag in te vullen! Leuk! Het is lang geleden dat ik een Tag heb ingevuld. Wat is een Tag? Eigenlijk een vragenlijstje die je lekker beantwoord, in dit geval over één van mijn hobby’s hardlopen! Mocht je toevallig meer willen weten over mij, mijn hardloopkleding, mijn wensen of waar ik me aan irriteer, dit is je kans om erachter te komen!
Wanneer besloot je te gaan hardlopen?
In de nazomer van 2017 besloot ik dat ik meer kilometers per uur wilde maken en af en toe probeerde ik te ‘joggen’ tijdens het wandelen. Toen besloot ik wel dat ik sneller wilde lopen, maar echt hardlopen was nog niet in me opgekomen. Toch ging ik denken… meer joggen of hardlopen als dat ik wandel… zou ik het kunnen?
Uiteindelijk startte ik begin april 2018 met Hardlopen met Evy, okay die 5km in tien weken is me niet gelukt. Ik geloof dat ik er een half jaar over heb gedaan en nog ging het niet echt lekker! Na een poosje zelfs gelopen te hebben besloot ik dat het anders moest. Om die reden besloot ik in oktober 2019 het anders te gaan aanpakken.
Via, via kwam ik bij Laetitia van Ik begin vandaag terecht, een online loopcoach. Sinds ik bij haar loop stel ik mijn doel telkens bij en durf ik het lopen ‘hardlopen’ te noemen in plaats van hobbelen.
Wat was jouw beginnersfout/valkuil?
Mmm, ik denk niet dat ik echt een beginnersfout heb gemaakt… of een valkuil in ben gestapt. Ik ben heel rustig in het proces “fitter worden” gestapt en dit is langzaam maar zeker uitgegroeid naar lopen en hardlopen, ik heb heel bewust keuzes gemaakt.
Bewust gekozen voor goed schoeisel, passende kleding en echt heel rustig opgebouwd, dus nee… niet echt een beginnersfout begaan.
Heb je wel eens last gehad van blessures?
Yep! En dan niet eens veroorzaakt door het hardlopen… wel het verstappen tijdens een wandeling en door een auto ongeluk. Al moet ik zeggen, momenteel heb ik wat last van mijn linker heup, dat zou van het lopen kunnen zijn, maar ik ga hierbij niet uit van echt een blessure, maar ‘gewoon’ een pijntje dat wel weer weggaat.
Wat is jouw sportoutfit?
Wel echt hardloop en/of sportkleding, al koop ik dat weer wel low budget. Na veel dingen gepast en geprobeerd te hebben ben ik tot op heden blijven hangen bij een aantal sets kleding van de Lidl en wat shirts van de Decathlon.
Het liefst loop ik met een lange of 3/4 broek, daarop een shirt lange mouw, korte mouw of een hemdje.
Welke schoenen draag jij tijdens het lopen, heb je aan en afraders?
Sinds een dik jaar loop ik op schoenen van Brooks, eerst GTS 18 en nu GTS 19. Daarvoor liep ik op Asics, maar dat was niet mijn ding zeg maar.
Afraders? Niet echt… iedereen heeft een andere voorkeur en een andere voet. Maar ik zou afraden om ‘zomaar’ wat te kopen. Laat je adviseren door mensen die verstand hebben van hardlopen en de bijbehorende schoenen.
Gebruik je apps tijdens het hardlopen?
Jaa! Spotify voor een lekker muziekje en mijn horloge (een Garmin) communiceert aan het eind van de rit met Garmin Connect op mijn telefoon.
Maakt lopen je hoofd juist leeg of vind je het heerlijk om zo de dag door te nemen?
Het eerste, absoluut… als het even niet lukt of er is teveel dan ga ik graag lopen. Mijn hoofd is echt een stuk helderder en rustiger na het lopen. Vaak ben ik na het lopen ook productiever! Laatst ben ik later gestart met werken op kantoor omdat ik al opstond met een vol hoofd, eerst een rondje rennen, douchen en toen naar kantoor!
Wat staat er nog op je wishlist?
Mijn wishlist… genoeg! Ik zal me beperken tot zaken die hardloopgerelateerd zijn 😉
Ik wil wat ‘relaxter’ worden in het lopen, Lucifer (het duiveltje op mijn schouder) kwijt raken en meer ontspannen gaan lopen. En eerlijk is eerlijk, het gaat steeds beter maar dat is iets wat ik nog altijd wil bereiken.
Daarnaast leuke wedstrijdjes lopen, ik heb er nu een viertal in de planning, drie van 5km en een kwart marathon. Dat laatste klinkt heel stoer… maar is 10,55 km dat klinkt al iets minder ‘ver’, toch? Mijn wens? Dat ik die uit kan lopen, dat zou wel gaaf zijn en dan heb ik mijn doel wat ik vorig jaar oktober met gemak gehaald 😉
Verder? Nieuwe, beter passende sportkleding… ik ben inmiddels weer wat omvang kwijt en er is weer genoeg te grote kleding. Maar ik moet nog even zoeken en proberen wat ik dit keer ga doen als het om kleding gaat. Ga ik wat duurdere en vermoedelijk wat prettigere spullen kopen of wacht ik tot ik op het gewenste gewicht ben aangekomen en ga ik nu eerst nog even low budget spul kopen…. de tijd zal het me leren.
Wat zijn je irritaties om je heen tijdens het lopen en wat is juist bemoedigend?
Irritaties is een groot woord, maar ik heb een minder prettig gevoel bij mensen die wegkijken in plaats van groeten. Mensen die ‘neerkijken’ op andere sporters en honden die niet naar hun baasje luisteren.
Wil je deze tag ook overnemen? Vermeld dan eventjes Todayslife.nl
Mijn naam is Nathalie, geboren en getogen Wageningse.. een ‘echt’ Wagenings meisje dus! Begin jaren tachtig kwam ik op deze wereld en inmiddels zelf moeder in een ‘gemiddeld’ gezin. Wij wonen in Wageningen, in een iets minder gemiddeld (dus geen eengezinswoning) huis, maar niet minder blij en tevreden! Met ons vieren en onze huisdieren vormen wij een (redelijk normaal) gezin.
Naast Veusteveul en ViA Nathalie, werk ik als administrateur, doe ik vrijwilligerswerk en heb ik meerdere hobby’s. Laten we het erop houden dat stilzitten niets voor mij is!
Leuk om te lezen over hardlopen vind ik altijd : )
Blijft leuk en altijd wel min of meer herkenbaar 🙂