Fitter worden #009
Een half jaar geleden schreef ik mijn laatste fitter worden blog er is gewoon niet zoveel te melden aan het begin van mijn “fitter worden” traject! Het is niet zo…
Share
Posts by tag
afvallen
32 posts
Ook dikke mensen hebben recht op sportkleding
Normaal voel ik eigenlijk nooit zo de behoefte om te reageren op tv programma’s of mensen met een andere kijk op de wereld. Iedereen mag denken en zeggen wat hij…
Share
Fitter worden #008
Ja, ik weet het… het werd echt wel weer eens tijd om een update te schrijven! Zo fit ben ik namelijk momenteel niet, maar tegelijkertijd ook weer wel. Hoe? Tja,…
Share
Utrecht Marathon: hoe 10,55 km zomaar 15 km werd!
Het kan je bijna niet ontgaan zijn, afgelopen zondag ging er iets mis tijdens de Utrecht Marathon. Om precies te zijn ging het mis bij de kwart marathon, die 10,55…
Share
Proces in mijn hoofd… van wandelen tot hardlopen
Keer op keer merk ik in mijn hoofd en daarmee ook mijn lijf dat ik echt in stapjes door bepaalde fases heen ga als het om het sporten gaat. Nu…
Share
Runner’s World Zandvoort Circuit Run
Begin dit jaar besloot ik me in te schrijven voor een aantal 5km wedstrijden, gewoon omdat het leuk is en ik mezelf wel wil uitdagen. Uiteindelijk heb ik me zelfs…
Share
Fitter worden #007
Op 22 oktober afgelopen jaar schreef ik mijn laatste update, sindsdien had ik niet zo heel veel te melden. Toen ik eind van het jaar wel een nieuwe “Fitter worden”…
Share
Veel vragen… over hardlopen of lopen
De afgelopen week heb ik heel veel vragen gekregen over het lopen wat ik doe. Vragen als loop je hard of wandel je? En hoe heb je dat aangepakt? Als…
Share
Fitter worden #006
Half augustus was mijn laatste update, sinds die tijd is er best wel weer een hoop gebeurd. Mijn trainingen werden saaier, Evy’s vijf kilometer in tien weken is afgerond, er…
Share
Hardlopen… ik liep een wedstrijd!
Op zaterdag 1 september 2018 liep ik mijn eerste wedstrijd, een relatief kleine wedstrijd. Na lang denken en het lezen van een aantal enthousiaste recensies besloot ik me in te…
Share
Fitter worden ~ #005
Nog steeds bezig?? Ja! Nog altijd ben ik bezig om een betere versie van mezelf te worden. Nog wat gezonder, fitter en meer conditie! Lukt dat nu eigenlijk nog wel?…
Share
Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
De laatste weken deel ik zo nu en dan wat meer via Instagram (en daarmee ook Facebook en Twitter) als het gaat over afvallen, fitter worden en lopen. Steeds vaker…
Share
Body shaming ~ Nathalie
De blog van Maureen in maart zette me flink aan het denken, ze heeft gelijk… Punt is dat ik niet zo kan denken of het zo kan voelen, geen idee…
Share
Keek op de week #58
De eerste echte lenteweek is een feit! Die temperaturen van de afgelopen week waren toch heerlijk? Echt, dat maakt mij echt een blijer en opgewekter mens. Met lopen is dit…
Share
Fitter worden ~ #004
Fitter worden, afvallen, lopen, dansen en een loopmaatje! Hoe en wat? Ja… het is weer hoog tijd voor een update en eigenlijk niet omdat er veel is veranderd, maar wel…
Share
Fitter worden ~ #003
Het is januari! Een nieuw jaar, nieuwe kansen en nieuwe uitdagingen! En welk ander goed voornemen kan ik hebben als gezonder leven, fitter worden en afvallen? Tja… geen andere voornemens…
Share
1 Januari, de eerste dag van 2018!
Het is de eerste dag van het nieuwe jaar, daarmee is 2017 definitief voorbij! Een bijzonder, leuk, maar ook best wel stevig jaar voor ons… misschien wel vooral voor mijzelf. Een…
Share
Fitter worden ~ #002
Begin september schreef ik deel één in deze serie, ik wil fitter worden! Links om of rechts om, het moet gewoon gebeuren. Op het moment dat ik het toen schreef…
Share
Fitter worden ~ #001
De mensen die me op social media volgen hebben het al wel gezien, ik probeer fitter te worden. Wat is graag wil is meer conditie, makkelijker de trap op kunnen…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #10/2016
Afvallen wat is dat? Na onze dagen in Parijs was het dus ‘mis’, ik was aangekomen in plaats van afgevallen! Vervolgens lukte het me maar niet om de draad weer…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #09/2016
Na onze dagen in Parijs was het helemaal mis! Dik twee kilo zwaarder, niets afvallen dus! Dat is er helaas nog steeds niet af… gisteren was het ook een dag…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #08/2016
Een lachertje weer deze week, het is gewoon niet zo interessant op dit moment om te bloggen over afvallen.. of in ieder geval niet wekelijks! Dus mocht er volgende week…
Share