Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
De laatste weken deel ik zo nu en dan wat meer via Instagram (en daarmee ook Facebook en Twitter) als het gaat over afvallen, fitter worden en lopen. Steeds vaker…
Posts by tag
afvallen
21 posts
Body shaming ~ Nathalie
De blog van Maureen in maart zette me flink aan het denken, ze heeft gelijk… Punt is dat ik niet zo kan denken of het zo kan voelen, geen idee…
Keek op de week #58
De eerste echte lenteweek is een feit! Die temperaturen van de afgelopen week waren toch heerlijk? Echt, dat maakt mij echt een blijer en opgewekter mens. Met lopen is dit…
Fitter worden ~ #004
Fitter worden, afvallen, lopen, dansen en een loopmaatje! Hoe en wat? Ja… het is weer hoog tijd voor een update en eigenlijk niet omdat er veel is veranderd, maar wel…
Fitter worden ~ #003
Het is januari! Een nieuw jaar, nieuwe kansen en nieuwe uitdagingen! En welk ander goed voornemen kan ik hebben als gezonder leven, fitter worden en afvallen? Tja… geen andere voornemens…
1 Januari, de eerste dag van 2018!
Het is de eerste dag van het nieuwe jaar, daarmee is 2017 definitief voorbij! Een bijzonder, leuk, maar ook best wel stevig jaar voor ons… misschien wel vooral voor mijzelf. Een…
Fitter worden ~ #002
Begin september schreef ik deel één in deze serie, ik wil fitter worden! Links om of rechts om, het moet gewoon gebeuren. Op het moment dat ik het toen schreef…
Fitter worden ~ #001
De mensen die me op social media volgen hebben het al wel gezien, ik probeer fitter te worden. Wat is graag wil is meer conditie, makkelijker de trap op kunnen…
Afvallen, op dieet of lijnen – #10/2016
Afvallen wat is dat? Na onze dagen in Parijs was het dus ‘mis’, ik was aangekomen in plaats van afgevallen! Vervolgens lukte het me maar niet om de draad weer…
Afvallen, op dieet of lijnen – #09/2016
Na onze dagen in Parijs was het helemaal mis! Dik twee kilo zwaarder, niets afvallen dus! Dat is er helaas nog steeds niet af… gisteren was het ook een dag…
Afvallen, op dieet of lijnen – #08/2016
Een lachertje weer deze week, het is gewoon niet zo interessant op dit moment om te bloggen over afvallen.. of in ieder geval niet wekelijks! Dus mocht er volgende week…
Afvallen, op dieet of lijnen – #07/2016
Afvallen, wat is dat? Van de trap af vallen of zo? Eigenlijk kan ik het zelfde bericht als vorige week wel plaatsen… geen gram eraf! Zo niet leuk, geloof me…
Afvallen, op dieet of lijnen – #06/2016
Afvallen, maar eigenlijk heb ik geen nieuws… geen nieuws is normaal goed nieuws, maar nu niet!! Namelijk nog steeds hetzelfde gewicht als twee weken geleden, *zucht* zo niet grappig! …
Afvallen, op dieet of lijnen – #05/2016
Afvallen wat is dat? Mislukt deze week! Beetje jammer, ik had er een goed gevoel over… eigenlijk geen misstappen gemaakt en ik voelde me goed! Veel water gedronken, nauwelijks tussendoortjes…
Afvallen, op dieet of lijnen – #04/2016
Alweer mijn vierde, wekelijkse update over afvallen! Het wordt misschien wat saai… maar ik ga het stug volhouden een stok achter de deur dat ik mijn best blijf doen en…
Afvallen, op dieet of lijnen – #03/2016
Wat een week… een lastige afvalweek! “Ik wil afvallen, let op gezond en verantwoord eten!” was mijn mantra de afgelopen week. Er speelde weer zoveel dingen de afgelopen week, veel…
Afvallen, op dieet of lijnen – #02/2016
Afvallen! Weer een week verder… toch weer wat gewicht kwijt, ondanks een verjaardag en een paar drukke dagen. Tijdens die drukke dagen vergeet ik om regelmatig te eten en ik…
Afvallen, op dieet of lijnen – #01/2016
Afvallen, de eerste week (eigenlijk vijf dagen maandag tm vrijdag) van mijn lijnpoging in 2016 heeft een klein gewichtsverlies opgeleverd! Het is niet veel maar het is iets, nog geen kilo…
Afvallen, de knop is om…
Eindelijk is de knop weer om, afgelopen zaterdag was ik er in eens weer zo ongelooflijk klaar mee. Er moeten gewoon nog meer kilo’s af, afvallen dus! Vorig jaar sinds…
Afvallen… het gaat rustig…
Maar mij een beetje te rustig, eigenlijk! In juni schreef ik al een berichtje over mijn strijd nu is het augustus en echt hard gaat het nu niet meer. Je kent…
Afslanken, lijnen, afvallen of gewicht verliezen?
Te veel, veulsteveul Nathalie is er…. echt te veel en daar moet wat aan gebeuren. Dat dacht ik begin dit jaar, na een poosje laten bezinken en nadenken besloot ik…