Keer op keer merk ik in mijn hoofd en daarmee ook mijn lijf dat ik echt in stapjes door bepaalde fases heen ga als het om het sporten gaat. Nu is het eigenlijk met andere 'dingen' ook wel eens zo, maar momenteel is het vooral sporten bij mij waarbij ik me steeds bewuster aan het worden ben van het … [Read more...] about Proces in mijn hoofd… van wandelen tot hardlopen
beperkende gedachten
Dat kan ik toch niet… – Mindset
Een aantal weken geleden viel mijn oog op een artikel over dat als mensen zeggen "Dat kan ik me niet permitteren" je dat denkt, ongeacht of het echt zo en dus waar is. Dat dan ook vooral de klemtoon op "ik" ligt en dat het een beperkende gedachte is. Nu vind ik dit soort mindset zaken wel … [Read more...] about Dat kan ik toch niet… – Mindset