Utrecht Marathon: hoe 10,55 km zomaar 15 km werd!
Het kan je bijna niet ontgaan zijn, afgelopen zondag ging er iets mis tijdens de Utrecht Marathon. Om precies te zijn ging het mis bij de kwart marathon, die 10,55…
Share
Posts by tag
bewegen
15 posts
Proces in mijn hoofd… van wandelen tot hardlopen
Keer op keer merk ik in mijn hoofd en daarmee ook mijn lijf dat ik echt in stapjes door bepaalde fases heen ga als het om het sporten gaat. Nu…
Share
Op de thee bij Maureen
De laatste tijd is het wat rustiger vanuit mijn kant. Ik merk dat het twee keer sporten, de wekelijkse bezoekjes aan de fysio en de extra vrije dagen van de…
Share
Goede voornemens… heb jij ze?
Voornemens… waarom perse aan het begin van het jaar? Begin er gewoon mee als je iets wil bereiken!
Share
Trainen en hardlopen met Ik begin vandaag!
Een nieuwe blog, dit keer over hardlopen en mijn (digitale, maar persoonlijke) loopcoach Laetitia van Ik begin vandaag. Toen ik de hulp van Laetitia inschakelde kon ik al wel een…
Share
Jij bent gek! Sporten de meiden zoveel?
Hoe vaak ik de laatste weken niet te horen heb gekregen… “Jij bent gek! Elke dag op bad met de meiden?” Ja dus… dan ben ik maar gek, de meiden…
Share
Fitter worden #006
Half augustus was mijn laatste update, sinds die tijd is er best wel weer een hoop gebeurd. Mijn trainingen werden saaier, Evy’s vijf kilometer in tien weken is afgerond, er…
Share
Hardlopen… ik liep een wedstrijd!
Op zaterdag 1 september 2018 liep ik mijn eerste wedstrijd, een relatief kleine wedstrijd. Na lang denken en het lezen van een aantal enthousiaste recensies besloot ik me in te…
Share
Fitter worden ~ #005
Nog steeds bezig?? Ja! Nog altijd ben ik bezig om een betere versie van mezelf te worden. Nog wat gezonder, fitter en meer conditie! Lukt dat nu eigenlijk nog wel?…
Share
Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
De laatste weken deel ik zo nu en dan wat meer via Instagram (en daarmee ook Facebook en Twitter) als het gaat over afvallen, fitter worden en lopen. Steeds vaker…
Share
Fitter worden ~ #004
Fitter worden, afvallen, lopen, dansen en een loopmaatje! Hoe en wat? Ja… het is weer hoog tijd voor een update en eigenlijk niet omdat er veel is veranderd, maar wel…
Share
Tea Topic #108 ~ Waar krijg jij de meeste…
Deze vraag kreeg ik van vriendinnetje Daphne opgestuurd, als zij een nieuwe vraag heeft mag ik er een foto van krijgen! Top! Daar ben ik blij mee. Elke weer weer…
Share
Fitter worden ~ #003
Het is januari! Een nieuw jaar, nieuwe kansen en nieuwe uitdagingen! En welk ander goed voornemen kan ik hebben als gezonder leven, fitter worden en afvallen? Tja… geen andere voornemens…
Share
Fitter worden ~ #002
Begin september schreef ik deel één in deze serie, ik wil fitter worden! Links om of rechts om, het moet gewoon gebeuren. Op het moment dat ik het toen schreef…
Share
Sport en bewegen, wat zal het worden?
Het einde van alle sporten en hobby’s zit er bijna op, maar wat volgend jaar? Al jaren staat als zwemmen op duidelijke nummer één, dit dreigt anders te worden. Behalve…
Share