Er zijn al weer zo'n twee weken op weg sinds de jaarwisseling, nu lees ik veel over mensen die 'niet aan goede voornemens doen'. Maar ondertussen zie ik ook genoeg berichtjes voorbij komen van (soms dezelfde) mensen dat ze toch willen afvallen, wat willen minderen met alcohol of stoppen met roken. … [Read more...] about Goede voornemens… heb jij ze?
gezonder
Tea Topic #129 ~ Wat wil je voor je volgende…
Tea Topic zondag, vraag 129 al weer! Best een leuke vraag en een vraag waar ik wel antwoord op weet. Het lastigste is om het antwoord waar te gaan maken, pittig maar hé wie niet waagt, wie niet wint! En om het voor elkaar te krijgen heb ik nog een heel jaar! De Tea Topic vraag luidt: “Wat wil je … [Read more...] about Tea Topic #129 ~ Wat wil je voor je volgende…
Fitter worden ~ #002
Begin september schreef ik deel één in deze serie, ik wil fitter worden! Links om of rechts om, het moet gewoon gebeuren. Op het moment dat ik het toen schreef had ik meer tijd als 'gemiddeld' en lukte het me om gewoon minimaal twee tot drie keer per week te gaan lopen, dat ligt nu wat anders door … [Read more...] about Fitter worden ~ #002