Nieuw doel! Nieuwe hardloopuitdaging!
Privé is het nogal rommelig de laatste maanden, mijn trainingen moest ik wat heen en weer schuiven en toch probeerde ik zo’n drie keer per week te gaan lopen. Ondanks…
Share
Posts by tag
Gezondheid
25 posts
Fitter worden #008
Ja, ik weet het… het werd echt wel weer eens tijd om een update te schrijven! Zo fit ben ik namelijk momenteel niet, maar tegelijkertijd ook weer wel. Hoe? Tja,…
Share
Wat een dagje Rutbeek al niet los maakt
Daar gingen we vandaag bezakt en bepakt naar de Rutbeek. De opblaasboot mee, een koelbox vol koud water en lekkere broodjes en een Yumbox gevuld met verschillende soorten fruit. De…
Share
Fitter worden #007
Op 22 oktober afgelopen jaar schreef ik mijn laatste update, sindsdien had ik niet zo heel veel te melden. Toen ik eind van het jaar wel een nieuwe “Fitter worden”…
Share
Veel vragen… over hardlopen of lopen
De afgelopen week heb ik heel veel vragen gekregen over het lopen wat ik doe. Vragen als loop je hard of wandel je? En hoe heb je dat aangepakt? Als…
Share
Fitter worden #006
Half augustus was mijn laatste update, sinds die tijd is er best wel weer een hoop gebeurd. Mijn trainingen werden saaier, Evy’s vijf kilometer in tien weken is afgerond, er…
Share
Het leed dat aambeien heet
Al een paar maanden staat “aambeien” als onderwerp op mijn lijstje met blogideeën, maar op de één of andere manier dacht ik steeds “Nee, toch maar niet…”. Tot ik onlangs…
Share
Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
De laatste weken deel ik zo nu en dan wat meer via Instagram (en daarmee ook Facebook en Twitter) als het gaat over afvallen, fitter worden en lopen. Steeds vaker…
Share
Tea Topic #105 ~ Wat zou je wensen als…
Vorige week kreeg ik van één van de medewerkers van Pickwick een nieuw lijstje met vragen toegestuurd! Dus binnenkort volgen er ook nieuwe vragen hier op de site! En ja,…
Share
Fitter worden ~ #002
Begin september schreef ik deel één in deze serie, ik wil fitter worden! Links om of rechts om, het moet gewoon gebeuren. Op het moment dat ik het toen schreef…
Share
Huisdieren ellende….
Het is algemeen bekend, wij hebben twee honden. Eén oudje die al jaren in zijn reservetijd leeft aangezien hij flink epilepsie heeft en een jonge labrador van inmiddels vier jaar.…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #10/2016
Afvallen wat is dat? Na onze dagen in Parijs was het dus ‘mis’, ik was aangekomen in plaats van afgevallen! Vervolgens lukte het me maar niet om de draad weer…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #09/2016
Na onze dagen in Parijs was het helemaal mis! Dik twee kilo zwaarder, niets afvallen dus! Dat is er helaas nog steeds niet af… gisteren was het ook een dag…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #08/2016
Een lachertje weer deze week, het is gewoon niet zo interessant op dit moment om te bloggen over afvallen.. of in ieder geval niet wekelijks! Dus mocht er volgende week…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #07/2016
Afvallen, wat is dat? Van de trap af vallen of zo? Eigenlijk kan ik het zelfde bericht als vorige week wel plaatsen… geen gram eraf! Zo niet leuk, geloof me…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #06/2016
Afvallen, maar eigenlijk heb ik geen nieuws… geen nieuws is normaal goed nieuws, maar nu niet!! Namelijk nog steeds hetzelfde gewicht als twee weken geleden, *zucht* zo niet grappig! …
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #05/2016
Afvallen wat is dat? Mislukt deze week! Beetje jammer, ik had er een goed gevoel over… eigenlijk geen misstappen gemaakt en ik voelde me goed! Veel water gedronken, nauwelijks tussendoortjes…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #04/2016
Alweer mijn vierde, wekelijkse update over afvallen! Het wordt misschien wat saai… maar ik ga het stug volhouden een stok achter de deur dat ik mijn best blijf doen en…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #03/2016
Wat een week… een lastige afvalweek! “Ik wil afvallen, let op gezond en verantwoord eten!” was mijn mantra de afgelopen week. Er speelde weer zoveel dingen de afgelopen week, veel…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #02/2016
Afvallen! Weer een week verder… toch weer wat gewicht kwijt, ondanks een verjaardag en een paar drukke dagen. Tijdens die drukke dagen vergeet ik om regelmatig te eten en ik…
Share
Afvallen, op dieet of lijnen – #01/2016
Afvallen, de eerste week (eigenlijk vijf dagen maandag tm vrijdag) van mijn lijnpoging in 2016 heeft een klein gewichtsverlies opgeleverd! Het is niet veel maar het is iets, nog geen kilo…
Share
Afvallen, de knop is om…
Eindelijk is de knop weer om, afgelopen zaterdag was ik er in eens weer zo ongelooflijk klaar mee. Er moeten gewoon nog meer kilo’s af, afvallen dus! Vorig jaar sinds…
Share