Het was weer zo'n periode! Of eigenlijk het is nog steeds zo'n periode. Na mijn afwezigheid in verband met die menstruatie ellende begon ik weer vol aan mijn baan bij mijn werkgever. Wel geteld één week was ik op mijn 'reguliere' werktijden aanwezig. Daarna begon het gedoe weer door afspraken voor … [Read more...] about Als de planning weer eens helemaal in de war raakt…
hardlopen
Runner’s World Zandvoort Circuit Run
Begin dit jaar besloot ik me in te schrijven voor een aantal 5km wedstrijden, gewoon omdat het leuk is en ik mezelf wel wil uitdagen. Uiteindelijk heb ik me zelfs ingeschreven voor een 1/4 marathon, dat klinkt stoerder als 10km toch (al is het hetzelfde). Maar helaas loopt het niet helemaal op … [Read more...] about Runner’s World Zandvoort Circuit Run
Running Tag ~ Voor als je meer wil weten of mij en hardlopen….
Marieke, van Marieke Blogt nodigde me uit om de Running Tag in te vullen! Leuk! Het is lang geleden dat ik een Tag heb ingevuld. Wat is een Tag? Eigenlijk een vragenlijstje die je lekker beantwoord, in dit geval over één van mijn hobby's hardlopen! Mocht je toevallig meer willen weten over mij, mijn … [Read more...] about Running Tag ~ Voor als je meer wil weten of mij en hardlopen….
Lieve mede (buiten) sporters…
Het blijft me verbazen... de verschillende type buitensporters en het gedrag, de karakters, de manier van met elkaar omgaan en soms de, voor mijn gevoel 'wat negatieve' houding. Ook als iemand niet in jouw straatje past kan je toch gewoon iemand groeten? Ik maak er voor mezelf een sport van om alle … [Read more...] about Lieve mede (buiten) sporters…
Nee, ik ben geen motivator…
Lieve mensen, ik ben geen motivator en nee ik promoot ook geen afslank programma, sport, dieet of preparaten en dat ben ik ook niet van plan. Al vind ik het leuk als je gemotiveerd raakt door de foto's op mijn instagram account of de artikelen op mijn blog. Uiteraard is het leuk om te lezen als je … [Read more...] about Nee, ik ben geen motivator…
Hoe doen jullie dat? Ik zou gek worden van zo’n planning!
Een blog geïnspireerd op gesprekken uit het dagelijks leven, ik vermoed dat sommige van de lezers wel wat herkennen van onze gesprekken. Juist ja, omdat ik dit onderwerk wel met jou heb besproken. Waar het eigenlijk over gaat? Ons schema, zeg onze planning thuis die is soms erg straks... maar ook … [Read more...] about Hoe doen jullie dat? Ik zou gek worden van zo’n planning!
Fitter worden #007
Op 22 oktober afgelopen jaar schreef ik mijn laatste update, sindsdien had ik niet zo heel veel te melden. Toen ik eind van het jaar wel een nieuwe "Fitter worden" wilde schrijven maakte ik deel uit van een auto-ongeval en kwam er helemaal niets. Nu is het inmiddels eind januari, hebben we de … [Read more...] about Fitter worden #007
Het leed dat sneeuw heet…
Afgelopen dinsdag was daar in eens de sneeuw... leuk? Mwa! Voor de foto's, de kinderen en de sfeer is het prima. Zolang ik niet deel hoef te nemen aan het verkeer of niet hoef te sporten kan ik er wel mee leven. Word ik echt blij van sneeuw? Nee, niet als ik gewoon in een normaal ritme zit. Ik ben … [Read more...] about Het leed dat sneeuw heet…
Trainen en hardlopen met Ik begin vandaag!
Een nieuwe blog, dit keer over hardlopen en mijn (digitale, maar persoonlijke) loopcoach Laetitia van Ik begin vandaag. Toen ik de hulp van Laetitia inschakelde kon ik al wel een aantal kilometer achter elkaar hardlopen, maar achteraf gezien had het beter gekund! Bij Ik begin vandaag is het namelijk … [Read more...] about Trainen en hardlopen met Ik begin vandaag!
Veel vragen… over hardlopen of lopen
De afgelopen week heb ik heel veel vragen gekregen over het lopen wat ik doe. Vragen als loop je hard of wandel je? En hoe heb je dat aangepakt? Als je mij hebt gevolgd de laatste twee jaar weet je dat ik het best bedacht heb aangepakt de afgelopen tijd. Ik begon met wandelen, maar nu durf ik mezelf … [Read more...] about Veel vragen… over hardlopen of lopen