Als mijn gezin foto's maakt terwijl ik met de honden aan het wandelen ben... Super lief en leuk, mooi ook! Want ja ik maak meestal de foto's en sta er dus vaak niet op, misschien wel bewust. Die vrouw, ik dus op die foto's ben ik momenteel minder blij mee. Na de operatie ben ik zo'n 6 kg aangekomen … [Read more...] about Klaar voor de start…. AFvallen!
sporten
Sporten ~ Lianne
Sporten doe ik graag, heel graag! Ik probeer altijd wekelijks te gaan, het liefst ook meerdere keren. Sporten om, zowel fysiek als mentaal, gezond te blijven, maar ook omdat het leuk is. Alleen is dat laatste paar jaar soms lastig. Sporten om gezond te blijven Sporten doe ik ook om lichamelijk … [Read more...] about Sporten ~ Lianne
Wandelen? Jij? Alleen wandelen?
Een vraag die ik vaak krijg is, 'Wandelen? Jij? Ja dus! Helaas... die frustratie steek ik niet onder stoelen of banken. Liever zou ik andere dingen doen, namelijk hardlopen. En nee ik romantiseer hardlopen niet hoor, wees gerust... maar het gevoel in mijn lijf en hoofd dat ik ervaar met hardlopen … [Read more...] about Wandelen? Jij? Alleen wandelen?
Buitenspeelkaart Wageningen
De gemeente Wageningen heeft in samenwerking met deelnemende partners aan het "Lekker in je vel" project de buitenspeelkaart ontwikkelt. Op deze kaart staan alle plekken in Wageningen waar je buiten kan spelen, sporten en bezig zijn. Ook kan je de openbare watertappunten, ontmoetingsplaatsen voor … [Read more...] about Buitenspeelkaart Wageningen
Terug in het nieuwe, oude ritme!
Vandaag, 19 mei 2021 een historische dag! We mogen weer wat meer, jippie! Voor ons betekent het vooral weer terug in het "zwemritme" want ook de zwembaden zijn weer open. De meiden mogen weer gaan trainen, het heeft wat voeten in de aarde gehad maar ze kunnen het water weer in. Van één tot twee keer … [Read more...] about Terug in het nieuwe, oude ritme!
Het hardlopen is verleden tijd
Zo sh*t, echt niet leuk. Inmiddels weet ik al een aantal weten dat hardlopen niet iets is wat ik langer kan blijven doen. En mocht het ooit zo goed gaan en stabiel zijn met mijn rug, dan kan ik het weer eens proberen. Maar dan hebben we het echt over een paar kilometer, daarnaast de vraag... is het … [Read more...] about Het hardlopen is verleden tijd
The day after… gedeeltelijke lockdown
De hele dag gewerkt, de radio staat aan op de achtergrond en je wordt te pas en te onpas overgoten met wat er mogelijk gezegd kan gaan worden in de persconferentie later die dag. Dat er al dan niet een gedeeltelijke lockdown zou komen was wel duidelijk. Zo sta je aan de badrand, terwijl Rutte en de … [Read more...] about The day after… gedeeltelijke lockdown
Basic-fit, tja…
Misschien had dit eigenlijk een "Fitter worden" blog moeten worden, maar ja fitter worden als het gewoon niet zo lekker opschiet is niet de juiste titel. Of misschien ook wel? Ja geen idee... maar nee, doe maar even niet. Voor nu is het dus even niet hardlopen, maar sporten in de sportschool, … [Read more...] about Basic-fit, tja…
Als je lichaam stop zegt ~ Myasthenia Gravis
Wat ging het fantastisch de afgelopen maanden. Ik heb het al eens vaker gezegd. Hoewel voor veel mensen de coronatijd afschuwelijk is, heb ik echt intens kunnen genieten van mijn gezin en van mezelf. Tot de laatste weken steeds meer barstjes ontstonden met afgelopen zaterdag een mega-barst. Toen … [Read more...] about Als je lichaam stop zegt ~ Myasthenia Gravis
De weg naar de halve marathon ‘ligt stil’
Ik was voornemens uitgebreid te gaan vertellen over hoe het ging met mijn weg naar de halve marathon die ik 19 april zou gaan lopen. Zou inderdaad! Net als zo ongeveer alle sportevenementen is ook de Utrecht Marathon uitgesteld, ook de Rotterdam Marathon waar ik de kwart zou lopen is uitgesteld. Heb … [Read more...] about De weg naar de halve marathon ‘ligt stil’