Sporten? Jazeker ook met een chronische ziekte!
Sporten, ik hou ervan. Meestal dan. Natuurlijk zijn er ook dagen dat ik mezelf even een schop onder de kont moet geven of mijn bed uit moet slepen, maar ik…
Share
Posts by tag
sporten
21 posts
Fitter worden #009
Een half jaar geleden schreef ik mijn laatste fitter worden blog er is gewoon niet zoveel te melden aan het begin van mijn “fitter worden” traject! Het is niet zo…
Share
Wat trek ik aan? Hardlopen in het najaar en winter!
De laatste tijd kreeg ik wat vragen over wat ik aantrek met het hardlopen of er komt een reactie was je niet te koud gekleed? Nou ja soms is het…
Share
Singelloop Utrecht 2019
Als de dag van gister herinner in mij de Singelloop Utrecht van vorig jaar, 2018. Ik scheet zeven kleuren en had zelf getraind en ik ‘deed maar wat’ en toch…
Share
Help, gaten in onze agenda!
Grapje! Maar er zit wel een kern van waarheid in! Inmiddels zijn we er al iets aan gewend, maar sinds 1 juli hebben wij al gedeeltelijk vakantie. Er wordt sindsdien…
Share
Ook dikke mensen hebben recht op sportkleding
Normaal voel ik eigenlijk nooit zo de behoefte om te reageren op tv programma’s of mensen met een andere kijk op de wereld. Iedereen mag denken en zeggen wat hij…
Share
Utrecht Marathon: hoe 10,55 km zomaar 15 km werd!
Het kan je bijna niet ontgaan zijn, afgelopen zondag ging er iets mis tijdens de Utrecht Marathon. Om precies te zijn ging het mis bij de kwart marathon, die 10,55…
Share
Op de thee bij Maureen
De laatste tijd is het wat rustiger vanuit mijn kant. Ik merk dat het twee keer sporten, de wekelijkse bezoekjes aan de fysio en de extra vrije dagen van de…
Share
Hilversum City Run 2019
Met lood in mijn schoenen, zenuwen door mijn lijf en onzekerheid ten top kwam de Hilversum City Run steeds dichterbij. Ik wist, ik heb een aantal wedstrijden kort op elkaar…
Share
Nee, ik ben geen motivator…
Lieve mensen, ik ben geen motivator en nee ik promoot ook geen afslank programma, sport, dieet of preparaten en dat ben ik ook niet van plan. Al vind ik het…
Share
Fitter worden #007
Op 22 oktober afgelopen jaar schreef ik mijn laatste update, sindsdien had ik niet zo heel veel te melden. Toen ik eind van het jaar wel een nieuwe “Fitter worden”…
Share
Trainen en hardlopen met Ik begin vandaag!
Een nieuwe blog, dit keer over hardlopen en mijn (digitale, maar persoonlijke) loopcoach Laetitia van Ik begin vandaag. Toen ik de hulp van Laetitia inschakelde kon ik al wel een…
Share
Jij bent gek! Sporten de meiden zoveel?
Hoe vaak ik de laatste weken niet te horen heb gekregen… “Jij bent gek! Elke dag op bad met de meiden?” Ja dus… dan ben ik maar gek, de meiden…
Share
Fitter worden #006
Half augustus was mijn laatste update, sinds die tijd is er best wel weer een hoop gebeurd. Mijn trainingen werden saaier, Evy’s vijf kilometer in tien weken is afgerond, er…
Share
Hardlopen… ik liep een wedstrijd!
Op zaterdag 1 september 2018 liep ik mijn eerste wedstrijd, een relatief kleine wedstrijd. Na lang denken en het lezen van een aantal enthousiaste recensies besloot ik me in te…
Share
Fitter worden ~ #005
Nog steeds bezig?? Ja! Nog altijd ben ik bezig om een betere versie van mezelf te worden. Nog wat gezonder, fitter en meer conditie! Lukt dat nu eigenlijk nog wel?…
Share
Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
De laatste weken deel ik zo nu en dan wat meer via Instagram (en daarmee ook Facebook en Twitter) als het gaat over afvallen, fitter worden en lopen. Steeds vaker…
Share
Keek op de week #58
De eerste echte lenteweek is een feit! Die temperaturen van de afgelopen week waren toch heerlijk? Echt, dat maakt mij echt een blijer en opgewekter mens. Met lopen is dit…
Share
Fitter worden ~ #002
Begin september schreef ik deel één in deze serie, ik wil fitter worden! Links om of rechts om, het moet gewoon gebeuren. Op het moment dat ik het toen schreef…
Share
Sport en bewegen, wat zal het worden?
Het einde van alle sporten en hobby’s zit er bijna op, maar wat volgend jaar? Al jaren staat als zwemmen op duidelijke nummer één, dit dreigt anders te worden. Behalve…
Share
Kinderen, ze moeten zo veel!
De kinderen van nu ‘moeten’ voor mijn gevoel zoveel meer als dat wij vroeger ‘moesten’! Onze dochters vragen zich wel eens af waarom alles nou zo nodig moet. Waarom moet…
Share