Lieve mensen, ik ben geen motivator en nee ik promoot ook geen afslank programma, sport, dieet of preparaten en dat ben ik ook niet van plan. Al vind ik het leuk als je gemotiveerd raakt door de foto's op mijn instagram account of de artikelen op mijn blog. Uiteraard is het leuk om te lezen als je … [Read more...] about Nee, ik ben geen motivator…
tapdance
Jij bent gek! Sporten de meiden zoveel?
Hoe vaak ik de laatste weken niet te horen heb gekregen... "Jij bent gek! Elke dag op bad met de meiden?" Ja dus... dan ben ik maar gek, de meiden sporten graag en best veel inderdaad. Wie ben ik om ze daarin te remmen? Voor de één is het haar uitlaatklep, dat wat voor haar belangrijk is en de ander … [Read more...] about Jij bent gek! Sporten de meiden zoveel?
Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
De laatste weken deel ik zo nu en dan wat meer via Instagram (en daarmee ook Facebook en Twitter) als het gaat over afvallen, fitter worden en lopen. Steeds vaker krijg ik privé berichtjes met vragen als "Hoe ben je op dit punt gekomen?", "Hoe ging de knop om?", "Welke app gebruik je?", "Waar loop … [Read more...] about Lopen, hardlopen, dansen, fitter worden en hoe doe je dat?
Fitter worden ~ #004
Fitter worden, afvallen, lopen, dansen en een loopmaatje! Hoe en wat? Ja... het is weer hoog tijd voor een update en eigenlijk niet omdat er veel is veranderd, maar wel omdat ik wil vertellen hoe het gaat! De winter is lastig en moeizaam geweest, maar aankomen is me bespaard gebleven. Al moet ik … [Read more...] about Fitter worden ~ #004