Gezond leven en gezonde voeding, een goede gezondheid is een groots bezit. In Nederland is één van de grootste gezondheidsrisico’s overgewicht. Vrijwel alle landen kampen met een toename van het aantal mensen met overgewicht en soms zelfs soms obesitas. Het is dan ook niet wonderlijk dat je overal … [Read more...] about Tips voor gezonde voeding en een gezond leven
voeding
PDS, gluten en verder?
De laatste update is van augustus dit jaar, inmiddels is het al weer november. Mijn darmen doen nog altijd wat gek, door Corona is het lastig om stappen te zetten en afspraken bij de verschillende mensen te krijgen en ook te behouden. Maar langzaam maar zeker staan de afspraken in de agenda en gaan … [Read more...] about PDS, gluten en verder?
Het moet niet gekker worden, workshop geven!
Echt als je mij twee maanden geleden zou hebben gezegd dat ik een workshop zou gaan geven had ik je voor gek verklaard. Maar laat het nu één van mijn nieuwste opdrachten zijn? Binnengekomen door de foto's op mijn instagram? De gevarieerde, gezonde maar vooral simpele lunchboxen trekken de aandacht … [Read more...] about Het moet niet gekker worden, workshop geven!