Als mijn gezin foto's maakt terwijl ik met de honden aan het wandelen ben... Super lief en leuk, mooi ook! Want ja ik maak meestal de foto's en sta er dus vaak niet op, misschien wel bewust. Die vrouw, ik dus op die foto's ben ik momenteel minder blij mee. Na de operatie ben ik zo'n 6 kg aangekomen … [Read more...] about Klaar voor de start…. AFvallen!
wandelen
Nieuwe wandelschoenen zijn een feit
Wandelen, wandelen en nog eens wandelen. Het zal niemand ontgaan zijn dat wandelen één van mijn hoofdactiviteiten is van de dag. Ik begon met kleine blokjes om het huis en nu loop ik steeds verder en verder. De eerste keer dat het me lukte om naar het buitengebied van Enschede te lopen heb ik … [Read more...] about Nieuwe wandelschoenen zijn een feit
Wandelen? Jij? Alleen wandelen?
Een vraag die ik vaak krijg is, 'Wandelen? Jij? Ja dus! Helaas... die frustratie steek ik niet onder stoelen of banken. Liever zou ik andere dingen doen, namelijk hardlopen. En nee ik romantiseer hardlopen niet hoor, wees gerust... maar het gevoel in mijn lijf en hoofd dat ik ervaar met hardlopen … [Read more...] about Wandelen? Jij? Alleen wandelen?
Wandelen bij Paleis Het Loo
Sinds kort is ook de tuin en het landgoed bij Paleis Het Loo weer geopend voor bezoekers. Helaas het paleis niet, deze staat nog altijd in de stijgers. Onlangs moest ik in Apeldoorn zijn en besloot ik een kijkje te gaan nemen in de tuinen en het landgoed van Paleis Het Loo. Het was leuk, mooie … [Read more...] about Wandelen bij Paleis Het Loo
Wandelboeken en luxe tijdschriften
Vrouw, ik ben een vrouw... en wat doen vrouwen? Bij teleurstelling, frustratie en zo dingen kopen die je blij maken! Zo kocht ik nog niet zo heel lang geleden een tweetal wandelboeken en bestelde in twee luxe tijdschriften van Reisreport van Nederland. En hielp dat kopen? Ja, zeker! Toch weer … [Read more...] about Wandelboeken en luxe tijdschriften
Het hardlopen is verleden tijd
Zo sh*t, echt niet leuk. Inmiddels weet ik al een aantal weten dat hardlopen niet iets is wat ik langer kan blijven doen. En mocht het ooit zo goed gaan en stabiel zijn met mijn rug, dan kan ik het weer eens proberen. Maar dan hebben we het echt over een paar kilometer, daarnaast de vraag... is het … [Read more...] about Het hardlopen is verleden tijd
Corona, al een jaar!
Terwijl ik dit schrijf is het precies een jaar geleden dat corona ook de weg naar Nederland vond. Nooit meer vergeet ik hoe minister Bruins van zijn in de handen gedrukte briefje aflas dat er een Covid patiënt in het ziekenhuis van Tilburg was opgenomen. En hoewel het een schok was, dacht ik nog … [Read more...] about Corona, al een jaar!
Lieve mede (buiten) sporters…
Het blijft me verbazen... de verschillende type buitensporters en het gedrag, de karakters, de manier van met elkaar omgaan en soms de, voor mijn gevoel 'wat negatieve' houding. Ook als iemand niet in jouw straatje past kan je toch gewoon iemand groeten? Ik maak er voor mezelf een sport van om alle … [Read more...] about Lieve mede (buiten) sporters…
Veel vragen… over hardlopen of lopen
De afgelopen week heb ik heel veel vragen gekregen over het lopen wat ik doe. Vragen als loop je hard of wandel je? En hoe heb je dat aangepakt? Als je mij hebt gevolgd de laatste twee jaar weet je dat ik het best bedacht heb aangepakt de afgelopen tijd. Ik begon met wandelen, maar nu durf ik mezelf … [Read more...] about Veel vragen… over hardlopen of lopen
Fitter worden ~ #003
Het is januari! Een nieuw jaar, nieuwe kansen en nieuwe uitdagingen! En welk ander goed voornemen kan ik hebben als gezonder leven, fitter worden en afvallen? Tja... geen andere voornemens dus! Uiteraard genoeg wensen, maar ook ik heb geen invloed op alles, daarom begin ik maar bij mezelf! De … [Read more...] about Fitter worden ~ #003